2 milliards en surpoids dans le monde / 600 millions d’obèses L’obésité concerne 17% des adultes en France (13% dans le monde) et constitue un …
Pour perdre du poids, manges moins !
Suite à l’écoute d’une vidéo de Florian Saffer Dtp je voulais parler de de la thermodynamique. Je ne connaissais pas sa vision des choses sur ce point …
Les féculents, les légumineuses ?
Stop aux idées reçues ! Manger des féculents, des légumineuses, (que l’on confond souvent) 3 fois par jour, c’est possible même quand on veut perdre …
Choisir une chirurgie bariatrique, est-ce une solution de facilité ?
L’objectif de cette vidéo que j’avais réalisé il y a 2 ans était de déculpabiliser les personnes qui se font opérer d’une chirurgie de l’obésité …