Vous avez du en entendre parler, aujourd’hui serait le jour le « plus triste » de l’année. ❌Certains crient au scandale : « on nous prend pour des …
L’activité physique, ça ne s’improvise pas, ça s’anticipe.
Faire du sport, quand on démarre ou quand on en a pas fait depuis quelque temps, ça ne s’improvise pas : ça se cale dans …
Vous mangez quoi pour les fêtes ?
Vous trouvez pas qu’on est conditionné pour les fêtes de fin d’année ? On mange toujours un peu la même chose : – du foie …
A quoi ça sert de consulter une diététicienne ?
Oui on est en droit de se poser la question !Je peux vous en citer plusieurs des raisons mais n’hésitez pas à me dire si …
Ne négligez pas vos apports en protéine !
Il a été constaté scientifiquement qu’il y a une corrélation entre l’apport faible en protéine et un apport calorique plus élevé en graisses et en …